„Erfahrung ist nicht das, was einem Menschen geschieht.
 Es ist das, was ein Mensch macht aus dem, was ihm geschieht.“ 

Aldous Huxley
 
Ich berate Menschen, die sich in beruflichen und privaten Veränderungs- und Krisensituationen befinden. Häufig verdichten sich Probleme in Lebens- und Berufssituationen, so dass sie zunehmend belastend werden, psychisch und physisch. Durch die Dauer des Bestehens und dem gleichzeitigen Ablaufen des normalen randvollen Alltags „nebenbei“, verselbständigen sich die Dinge und man verliert den Überblick. Man hält so viele Bälle in der Luft, dass man zwischen wichtig und unwichtig nicht mehr entscheidet, sondern das Augenmerk nur noch darauf gerichtet ist, keinen dieser Bälle fallen zu lassen.
In Gesprächen werden Lebenssituationen analysiert, beleuchtet, reflektiert, um Klarheit zu gewinnen und dann Lösungsoptionen („Was kann ich machen“) zu entwickeln.
Meine Beratungsfelder sind u.a.
  • Burnout-Prophylaxe
  • Work-Life-Balance
  • Krisen am Arbeitsplatz
  • Stressmanagement
  • Lebensoptimierung
  • Verhaltensanalyse
  • Private Lebenskrisen

Konstruktiv und achtsam möchte ich Ihnen bei der Analyse und der Bewältigung Ihres Problemfeldes helfen. Sie dann beim Finden und Generieren Ihrer Ziele und Wege unterstützen und bei den ersten Schritten auf dem neuen Weg begleiten.